O ginseng é utilizado pelos japoneses e chineses há milênios, sendo conhecido como "erva milagrosa", "raiz que cura todos os males" ou ainda "raiz da vida eterna", por ter propriedades de retardar o envelhecimento.
Indicação
Indicado como energético natural no combate ao stress, indicado nos casos de envelhecimento precoce, sendo empregado juntamente com vitaminas e sais minerais. Também auxilia no tratamento da diabete senil e da arteriosclerose. Contra -indicação
É contra-indicado nos casos de hipertensão aguda, durante a gravidez e para pessoas portados de doenças agudas
Indicações: Ginseng
Fadiga, "baixa energia", estresse, respiração curta, baixa imunidade, suscetibilidade a resfriados ou gripes, sensação de opressão no peito, dor torácica, astenia ou fraqueza devido ao envelhecimento, doenças, quimioterapias, radiação ou outros tipos de estresse.
Comentários:
As plantas Ginseng, membros da família Araliaceae, estão entre as mais antigas e nobres de todas as ervas medicinais. Esta raiz tem sido considerada por muito tempo como preventiva de doenças e preservadora da vida. O Ginseng "acalma o espírito, nutre as vísceras e estimula a sabedoria". As aplicações do Ginseng na medicina moderna incluem a regulação da pressão sangüínea e da glicemia, aumento da utilização de oxigênio, combate à fadiga e aumento das funções imunes.
O Ginseng Chinês, o "rei das ervas", é a erva mais famosa do mundo. O termo "Ginseng" é derivado da expressão chinesa "ren shen", porque ele se assemelha à forma de um homem (ren). O Ginseng é considerado como o mais importante dos tônicos qi. Ele é amplamente prescrito para aqueles pacientes em condições debilitadas. Pesquisas científicas mostram que o Ginseng consegue melhorar a adaptabilidade das respostas nervosas e aumentar a síntese de proteínas e de ácidos nucleicos. O Ginseng possui também várias ações antiestresse bem documentadas. Ele aumenta a capacidade do corpo humano de se ajustar às variações de temperatura e possui um efeito antifadiga significante. O Ginseng auxilia as pessoas a superar estresse físico e mental. O Ginseng Siberiano possui função similar ao Ginseng Chinês: com suas propriedades adaptogênicas, ele possui a capacidade de melhorar a saúde geral, a resistência a doenças e os "níveis de energia" daqueles que o utilizam. O Ginseng Americano possui propriedade fria. Além de auxiliar o Ginseng Chinês e Siberiano a "aumentar a energia", ele harmoniza a fórmula como um todo. A Salva é uma das ervas mais populares "para promover a circulação sangüínea". Ela tem o extraordinário efeito de aumentar o volume sangüíneo nas artérias coronárias, diminuir a pressão sangüínea e reduzir a viscosidade do sangue.
• Ginseng vermelho coreano
O ginseng coreano (Panax ginseng) é um arbusto antigo cujo raiz requer de 4 a 6 anos de cultivação até amadurecer. Tradicionalmente, a raiz era consumida para revitalizar, fortalecer e rejuvenescer o corpo inteiro. Amplamente cultivado, o ginseng é agora utilizado como um preventivo natural, como remédio. O ginseng coreano é mais estimulante que o ginseng americano, por isso é mais indicado para males e para pessoas idosas.
No passado, a raiz do Ginseng foi considerada como uma substância vitalizante e afrodiasíaca sem qualquer tipo de relatos de complicações. No Antigo Livro de Medicina Chinesa Sheng-nong Bem-cao Jing relata inúmeros efeitos benéficos da raiz, como: reestabelecimento das energias vitalizantes, tranquilizantes, prevenção da velhice e tratamento de algumas doenças, como asteriosclerose, doenças cérebro-vasculares, disfunção hepática, hipertensão e tratamento da menopausa. Hoje o consumo desta raiz está relacionado ao alívio das mais doenças degenerativas, como doenças endócrinas, gastrointestinal e cardiovascular.
Os principais ingredientes ativos do ginseng são as mais de vinte saponinas tritepenóides glicosiladas chamadas de ginsenosídeos, além de alguns peptídeos e proteínas. Um grupo de ginsenosídeos tem mais efeitos sedativos e metabólicos no sistema nervoso central, enquanto outro grupo é mais estimulante, mesmo em pequenas doses.
O primeiro grupo tem atividade anti-depressiva, fraca ação anti-inflamatória e aumenta a peristalse do trato digestivo. Estudos têm demonstrado que esses ginsenosídeos também possuem efeitos anti-convulsivante , antipirético, analgésico e de proteção à úlcera. Essas atividades estão em contraste com o segundo grupo que estimula a atividade cerebral, protege contra a fadiga e aumenta a atividade motora. O ginseng coreano contém maior quantidade dos ginsenosídeos mais estimulantes (segundo grupo) quando comparado ao ginseng americano (6).
Prevenção de câncer:
• Pulmão – 71%
• Estômago – 62%
• Fígado – 18%
• Em geral – 50%
Outros efeitos: • Prevenção e tratamento de diabetes
• Prevenção de derrame cerebral
• Melhora as funções do coração e fígado
• Anti-estresse e fadiga
• Melhora a memória
• Anti envelhecimento
• Diminui colesterol
• Tratamento da impotência
(Panax ginseg C. A. Meyer )
Ação interna: revitalizante físico e psíquico, tônico pulmonar e cardíaco, estimulante do apetite, reguladora da pressão sangüínea, redutora da taxa de colesterol, contra a febre, cicatrizante, regeneradora celular, estimulante do sistema nervoso central e estimulante da circulação sangüínea.
regeneradora das células, tônico capilar (antiqueda), detergente e umectante.
arteriosclerose, depressão, estresse, diabete senil, envelhecimento precoce.
peles secas e irritadas (irritação da cútis), queda de cabelos e envelhecimento.
Contra-indicação: pessoas com hipertensão, doenças agudas e mulheres grávidas não devem utilizar-se do ginseng. raiz. regulariza ou aumenta as funções do cérebro, melhora as condições de imunidade do organismo, possui ação antiinflamatória e cicatrizante.
Comentário: quando me senti agitado pelo guaraná (pois precisava de disposição), e não poderia tomar outra dose do guaraná (que realmente agita, além da disposição mental - termina com a preguiça). Então entrou o ginseng, e pude analisar o efeito, realmente ele restabeleceu as forças sem agitação e atuou eficientemente contra o stress. Não é algo que eu tomo todos os dias como faço com o guaraná, mas certamente tem um excelente efeito regenerador do organismo desgastado física e mental. Ainda estou analisando outras situações com o uso do ginseng.
